CENTRO DE ENTRENAMIENTO MARANGONI

El Centro de Entrenamiento Marangoni (CEM), ubicado en la Sede Club San Isidro, nace con el objetivo de construir, sostener y fortalecer el desarrollo de niños, niñas, adolescentes y adultos en el mundo de la actividad física combinada con las neurociencias, a través de programas físicos-cognitivos para diferentes poblaciones y un área de deportología con consultorios médicos.

Programas de entrenamiento

  • Escuela Integral de Movimiento – Clases personalizadas.
  • Performance – Fuerza, potencia y estimulación cognitiva.

Programas de actividad física para poblaciones específicas

  • Personas mayores +.
  • Rehabilitación cardiovascular.
  • Gimnasio adaptado a la salud.

Deportología y consultorios

  • Medicina clínica.
  • Medicina del deporte.
  • Medicina nutricional.
  • Nutrición deportiva.
  • Nutrición pediátrica.
  • Psicología del deporte.
  • Traumatología infantojuvenil.
  • Deportología pediátrica.
  • Biomecánica deportiva.
  • Cardiología.
  • Apto físico.
  • Laboratorio de fisiología de alto rendimiento.

Inscripción online en micuenta.claudiomarangoni.com

Solicitar turno
  • Desde los 4 años.

El programa personalizado cuenta con tres niveles según la edad, la maduración biológica y el deporte específico. La iniciativa está dirigida a niños, niñas, adolescentes y adultos interesados en abordar alguna dificultad encontrada en la práctica deportiva o en alcanzar algún objetivo y/o potenciar la performance deportiva.

Luego de la conversación/entrevista en la cual se establecen los objetivos y finalidades, se asignará uno de los siguientes niveles:

  • Iniciación deportiva (hasta 16 años)

En esta fase hacemos foco en la en la formación del individuo desde los conocimientos básicos del deporte, la ejecución práctica y la construcción de las capacidades condicionales. Posee un perfil lúdico-recreativo, contemplando un posible futuro hacia el rendimiento.

  • Desarrollo (hasta 16 años)

Se trata de un programa de desarrollo físico cognitivo que se orienta a la detección, formación y potenciación de talentos. Dicho programa tiene como objetivo potenciar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones y mejorar la salud a largo plazo. Nos enfocamos en el proceso de deportistas en desarrollo. 

Las principales premisas que lo constituyen:

  1. Calidad y competencia técnica.
  2. Aumento de la tasa de producción de la fuerza aplicada.
  3. Mejora de los índices de velocidad y potencia muscular.
  4. Optimización de la toma de decisiones para obtener una cognición rápida.  
  5. Generar un desarrollo integral entre cuerpo y mente, a través de actividades físicas combinadas con ejercicios de alto impacto cognitivo y mental. 
  • Alto rendimiento (+18 años)

Este programa está orientado a deportistas de altos estándares de habilidades físicas, técnicas y cognitivas. Los objetivos principales son identificar debilidades y fortalezas, medición del progreso y ajuste en consecuencia (plan de mejora continua). Proporcionar una retroalimentación objetiva.

  • Programa de performance 1 vs. 1 (o hasta 4 vs.1 con un mismo estándar) 
  • Control y seguimiento del deportista.
  • Entrenamiento específico del deporte.
  • Evaluación y análisis de los déficits físicos y cognitivos.
  • +18 años

Sincronización entre el entrenamiento de la fuerza, potencia y estimulación cognitiva. Tiene como objetivo consolidar las estructuras musculares, aumentar la densidad ósea, prevenir lesiones, mejorar la performance deportiva y así también la salud a largo plazo. Desde el área cognitiva buscamos generar un desarrollo integral a través de actividades físicas combinadas con ejercicios de alto impacto cognitivo y mental.

Las principales premisas que constituyen este programa son: 

  • Calidad y competencia técnica.
  • Aumento de la tasa de producción de la fuerza aplicada.
  • Mejora de los índices de velocidad y potencia muscular.
  • Optimización de las funciones ejecutivas.
  • Generar un desarrollo integral entre cuerpo y mente.
  • Programa para adultos/as mayores de 18 años.

Días y horarios

  • Lunes, miércoles y viernes 7, 8 y 9 hs.
  • Martes y jueves 9 hs.

Espacio destinado a la promoción del envejecimiento activo, saludable y conectado. Dirigido a personas mayores de 60 años que deseen mantener o mejorar su salud física, cognitiva y emocional en un entorno accesible, seguro y profesionalmente acompañado.

El programa propone una intervención integral que combina actividad física adaptada (fuerza, equilibrio, movilidad, coordinación, flexibilidad), estimulación cognitiva (memoria, atención, resolución de problemas), talleres de bienestar y espacios de socialización (respiración, mindfulness, hábitos saludables). Cada persona participa de un plan personalizado que se ajusta a sus capacidades, intereses y necesidades.

Días y horarios

  • Martes y miércoles de 10 a 12 hs. / 12 a 14 hs. / 14 a 16 hs.

Nuestro enfoque

Inspirado en los principios de envejecimiento activo promovidos por la OMS, diseñamos experiencias en un entorno seguro y estimulante donde cada persona mayor pueda mantenerse activa, autónoma e integrada a la comunidad.

Actividades principales del programa

  • Movimiento funcional adaptado

Ejercicios seguros y personalizados para fortalecer el cuerpo, mejorar el equilibrio, la coordinación y mantener la movilidad.

  • Circuito cognitivo-motriz

Juegos y dinámicas que estimulan cuerpo y mente, promoviendo la atención, la memoria y la agilidad mental.

  • Talleres de bienestar

Espacios grupales para el manejo del estrés, la promoción de hábitos saludables, la autonomía digital y más.

  • Encuentros sociales

Actividades recreativas, espacios de conversación y dinámicas grupales para fortalecer vínculos y sentido de pertenencia.

  • Evaluación y seguimiento continuo

Realizamos una evaluación funcional y motivacional al inicio del programa, con seguimiento mensual para ajustar objetivos y estrategias según la evolución individual.

Sobre NEUROSHARP Clinic

Personas Mayores +60 | Promoción del bienestar y la estimulación activa

En Neurosharp Clinic acompañamos a las personas mayores en la construcción de una vida activa, saludable y significativa. A través de nuestro módulo especializado para mayores de 60 años, brindamos espacios de estimulación física, cognitiva y emocional orientados a mantener la autonomía, prevenir el deterioro funcional y favorecer la calidad de vida.

Creemos en la promoción integral del bienestar. Diseñamos experiencias personalizadas que combinan actividad física adaptada, ejercicios cognitivo-motores, talleres de bienestar y espacios de socialización activa. Cada plan se ajusta a las capacidades, intereses y necesidades de quienes participan.

  • Director del Programa.
  • MSc. Juan José Aranda
  • Máster en Gamificación y Recursos Digitales| Especialista en Gestión de la Tecnología y la Innovación | Licenciado en Terapia Ocupacional

Espacio destinado a la evaluación de deportistas/pacientes que hayan padecido un evento cardiovascular (infartos, arritmias, insuficiencia cardíaca, enfermedades valvulares, etc). Es un programa integral centrado en la educación de hábitos de vida saludable, la promoción de la actividad física, el desarrollo de un plan de ejercicio supervisado y la evaluación de riesgo y performance cardiovascular periódico. 

Tiene una duración estipulada de tres meses y se desarrolla en el ámbito de consultorio y del gimnasio adaptado para poblaciones de riesgo cardiovascular. 

El programa consta de: 

  • Consulta y seguimiento cardiológico.
  • Elaboración de programa de actividad física personalizado. 
  • Actividad física supervisada 2 veces por semana.
  • Estudios Cardiovasculares (Ecodoppler, Consumo de O2).
  • Nutricionista.
  • Psicólogo.

Una vez finalizado el programa los pacientes pueden continuar su actividad en el programa de actividad física adaptada

Espacio destinado a la promoción de actividad física para personas que requieren un seguimiento personalizado ya sea porque tienen limitaciones por problemas de salud, factores de riesgo cardiovascular o indicación de actividad física supervisada. 

El programa consta de una consulta mensual con médico para evaluación y prescripción de ejercicio y actividad física programada junto a un profesor de educación física en entorno deportivo con supervisión médica  y adaptado a la salud de cada paciente. 

Este gimnasio adaptado a la salud de cada paciente está destinado a: 

  • Personas con enfermedad cardiovascular estable.
  • Personas con riesgo cardiovascular aumentado.
  • Personas con limitaciones funcionales que requieran la adaptación personalizada de la actividad física.
  • Personas que tuvieron algún problema de salud y requieren acompañamiento en la transición y recuperación de su fortaleza física. 
  • Martes y jueves de 14 a 18 hs.
  • Solicitá turno y entrevista acá.
  • Medicina clínica. 
  • Medicina del deporte. 
  • Medicina nutricional.
  • Nutrición deportiva. 
  • Nutrición pediátrica.
  • Psicología del deporte.
  • Traumatología infantojuvenil. 
  • Deportología pediátrica.
  • Biomecánica deportiva.
  • Cardiología.
  • Apto físico.
  • Laboratorio de fisiología de alto rendimiento.

Solicitá turno y entrevista acá.

  • Evaluación destinada a deportistas adultos y pediátricos con el objetivo de definir la aptitud cardiovascular para la actividad física que realiza teniendo en cuenta la intensidad y el tipo de ejercicio. 

    Se realizará una evaluación clínica cardiovascular y un electrocardiograma. En caso de requerir estudios de mayor complejidad estos podrán ser realizados en el laboratorio de ejercicio.

  • Evaluación integral cen el laboratorio de fisiología con parámetros de rendimiento físico personalizados. 

    Está dirigido a atletas que tengan un alto nivel de exigencia y quieran personalizar su entrenamiento para potenciar sus resultados.

  • La biomecánica deportiva se ha convertido en una disciplina esencial para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones en los atletas. Nuestro enfoque integral se
    basa en:

    1. Rehabilitación deportiva y readaptación.
    2. Evaluaciones.
    3. Biomecánicas de la carrera y marcha.
    4. Baropodometría estática y dinámica intracalzado.                                     

    Prestaciones

    • Rehabilitación deportiva y readaptación:

    La rehabilitación deportiva y readaptación son procesos clave para recuperar y potenciar el rendimiento después de una lesión. Ofrecemos un enfoque activo
    basado en ejercicios personalizados y fortalecimiento de las deficiencias que provocan la patología, así como de las deficiencias que pueden ser causas subyacentes. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados, dirigido por el Licenciado Gabriel Willig, utiliza técnicas vanguardistas para acelerar la recuperación y optimizar la funcionalidad.

    • Evaluaciones biomecánicas de la carrera y marcha

    Las evaluaciones biomecánicas de la carrera y marcha son fundamentales para comprender la técnica de los deportistas y maximizar su rendimiento. Realizamos evaluaciones exhaustivas que constan de dos partes. 

    En la primera parte medimos parámetros espacio-temporales, cadencia, velocidad de propulsión, tiempos de cada fase y cinemática tridimensional de la pelvis. Estos datos nos brindan una visión completa del movimiento y nos ayudan a identificar áreas de mejora.

    En la segunda parte realizamos una evaluación electromiográfica para medir la actividad eléctrica muscular de los miembros inferiores y estimar la fuerza de reacción del piso. Utilizamos un sistema sincronizado de acelerómetro tridimensional y electromiógrafo inalámbrico de superficie para obtener datos precisos y detallados sobre la función muscular durante la carrera.

    Estas evaluaciones están dirigidas a todos los deportistas que incluyen la carrera en su actividad física.

    Nuestro equipo de expertos en kinesiología y fisiatría realizan un informe detallado de los resultados y ofrece recomendaciones personalizadas para optimizar el rendimiento y minimizar el riesgo de lesiones.

    • Baropodometría estática y dinámica intracalzado

    La baropodoestática y dinámica intracalzado es una herramienta valiosa para analizar las presiones plantares durante la postura estática, la marcha y la carrera. Utilizamos esta tecnología avanzada para personalizar las zapatillas deportivas mediante la confección de plantillas ortopédicas. Este estudio nos permite evaluar cómo funciona el pie en distintos tipos de calzado, lo que nos ayuda a determinar el tipo de pisada, proporción de presiones, etc.

Escuela Integral de Movimiento – Clases personalizadas

  • Iniciación y desarrollo hasta 16 años
  • Una vez por semana $80.000.
  • Dos veces por semana $160.000.
  • Alto rendimiento +18 años
  • Una vez por semana $100.000.
  • Dos veces por semana $200.000.

Performance

  • $90.000.
  • Bonificación pago del 1 al 10 $80.000.

 Personas mayores +

  • Martes y miércoles de 10 a 12 hs. / 12 a 14 hs. / 14 a 16 hs.
  • Una vez por semana $80.000.
  • Dos veces por semana $160.000.

Programa de actividad física adaptada

Consultorios y otros programas

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